Беременным о главном

Грудное молоко – самое ценное, незаменимое естественное питание для младенца. Оно формируется из крови матери и его количество, как многие ошибочно считают, не зависит от количества выпиваемой жидкости кормящей, а прямо пропорционально количеству прикладываний к груди ребенка. То есть чем чаще прикладывания, тем больше молока у мамы. Молоко матери содержит миллионы живых клеток (лейкоциты, стволовые клетки), более 1000 белков, аминокислоты, олигосахариды, энзимы, гормоны, антитела, витамины и минералы и это далеко неполный список. Все эти вещества помогают малышу расти и развиваться гармонично, заселяя микробиом кишечника, формируя иммунную систему и укрепляют нервно-психическое здоровье ребенка. Что интересно, содержание этих компонентов колеблется в зависимости от возраста и потребностей ребенка. Детям на естественном вскармливании не требуется допаивание водичкой, так как грудное молоко – это и вода, и пища для малыша, поэтому в жаркую пору года важно чаще прикладывать ребенка к груди. Водичка же в детский рацион вводится вместе с прикормом, ну а прикорм с развитием пищевого интереса, но не ранее 6-ти месяцев.

Специальной подготовки груди к лактации не требуется. Лучшая подготовка – это изучение еще на этапе беременности актуальной и достоверной информации, касающейся вопросов грудного вскармливания. И мыть грудные железы стоит лишь при принятии гигиенического душа, а не до и погсле кормления малыша.

«У меня мало молока. Малыш плохо спит, потому что не наедается» и т.д. – единственным показателем нехватки молока ребенку является недобор веса новорожденного и для того, чтобы не сомневаться в качестве и количестве молока лучше всего приобрести специальные детские весы.

«Ленивый сосун» — это ложное утверждение. Дети не умеют лениться. Сосание груди для ребенка – это не работа, а физиологическая потребность (питание, контакт с матерью, тепло, защита и т.д.). Первые 3 месяца жизни младенца — это так называемый «4 триместр беременности», период донашивания на ручках. Находясь в животе у мамы 9 месяцев, малыш привыкает чувствовать ее тепло, запах околоплодных вод (кстати, на ареоле соска находятся железы Монтгомери, которые вырабатывают секрет, по запаху похожий на запах околоплодных вод и именно поэтому после появления на свет, новорожденный, положенный на живот мамы, ползет к ее груди), журчание в животе, сердцебиение, дыхание. Попав в окружающую среду, ему необходимо время, чтобы к ней адаптироваться и понять, что он уже не одно целое с мамой. Поэтому не бойтесь избаловать новорожденного ношением на ручках, это его потребность в контакте с мамой. Во время нахождения ребенка на руках, мама прикасается к его коже, любуется им, вдыхает его запах, а все это в совокупности влияет на выработку гормона любви окситоцина, который в свою очередь влияет на лактацию и более легкое отхождение молока из груди. В этот момент у мамы вырабатывается то молоко, которое необходимо именно для ее ребенка здесь и сейчас, оно как бы подстраивается под нужды еще не до конца сформированного детского организма, достраивая таким образом его органы и системы. Молоко матери очень легко усваивается незрелой пищеварительной системой ребенка, поэтому стул у него может быть 1 раз в неделю и это считается нормой. По этой же причине ребенок на естественном вскармливании может просыпаться и просить грудь чаще, чем на искусственном. В следствие чего и кормить ребенка грудью нужно по первому требованию, а не по времени, а также важным считается ночное кормление. Ночное кормление закладывает дневную лактацию и с 4 до 10 часов утра идет самая большая выработка грудного молока. Младенец до 3-х месяцев не должен спать днем более 2-х часов и более 3-х часов ночью. Если так происходит, необходимо стимулировать малыша на сосание груди: будить, теребить ушки, раздевать до наготы и т.д.

Если мама болеет — это не повод отлучать ребенка от груди. С грудным молоком в организм малыша уже в период инкубационного периода начинают поступать антитела, тем самым формируя иммунную систему ребенка. А совместимость лекарственного препарата и грудного вскармливания можно проверить на международном сайте e-lactancia.org введением в поисковую строку латинского названия лекарства.

Дорогие будущие мамы, запомните: диеты кормящих не существует! Кушать можно абсолютно все в разумных размерах, а вот употреблять алкоголь на ГВ запрещено. Считается, что, если мама питается одним фастфудом, то ее молоко все равно для ребенка полезнее, чем смесь. Существует закон Всемирной организации здравоохранения «О запрете рекламы на детские молочные смеси». Любые детские молочные смеси – это маркетинг, за которым стоит человек, желающий обогатиться за ваш счет.

Огромную пользу для малыша несет грудное вскармливание, но и для кормящих это тоже полезно. Многолетними исследованиями доказано, что грудное вскармливание уменьшает риск возникновения рака молочной железы и остеопороза в будущем, мамы, кормящие своих малышей грудью, менее подвержены послеродовой депрессии нежели мамы без ГВ.

Кормите своих малышей естественным способом и будьте здоровы и счастливы!

Помощник врача-эпидемиолога Т.А.Лукьянчук

УЗ «Осиповичский райЦГЭ»